【導語】想必大家都已經了解到，2019年湖南省成人高考報名已經開始了，雖然只是預報名，但是考生們可以在報名之后花上更多的時間去備考，很多的考生都是第一次參加成人高考，對于很多的問題可能都不太了解，更不知道應該如何備考了，接下來小編就來給大家分享如何備考2019年湖南成人高考!

　　2019年湖南成人高考備考技巧：

　　1 和同伴多溝通

　　大家可以添加一些成人高考群，一方面可以更及時的知道各種考試信息和政策，不會錯過重要的時間節點。另一方面通過聊天讓你的緊繃的情緒得到放松，減輕壓力。大家有什么問題也可以互相交流，提高學習效率。

　　2 不要讓與考試無關的東西占據你的大腦

　　考前需要好好調整飲食與作息。吃得清淡些，早睡早起，睡前不要作任何與考試無關的活動，特別是如打游戲看電視等，免得第二天腦子里充滿的都是這類東西，影響復習效率。

　　3 復習不要舍本逐末

　　復習應該以教材為主。成人高考考試雖然沒有指定教材，但是不論是哪個版本的教材都是依據成人高考考試大綱來編制的。教材的重要性不言而喻。一切的題，不管難易均出自于教材，有些表面上看難似乎沒有見過，也只是變換了一種方式而已，根源還是在教材。所以重中之重就是要掌握教材。

　　4 利用好輔導課件

　　大家在備考時都會購買一些相應的輔導課件，既然購買了課件，就應該充分利用起來。我們可以看課件和看書一起進行，如果書本內容有什么不理解的地方，一般在課件中都會有講解，這樣很有利于提高我們的學習效率。

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